莲子该怎么吃好
2014/8/13 11:02:24提问者：玉红 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：210
我来回答:
-
3.蜜汁莲子
菜系及功效：甜品/点心
工艺：蜜汁 口味：甜味
特色：甜香软烂，整齐美观。
主料：莲子400克
辅料：金糕15克,
2014/8/13 11:02:37回答者：玉红
-
1.银耳莲子汤
菜系及功效：美味粥汤 食谱 咳喘食谱 食谱
主料：银耳、莲子、枣子、枸杞、冰糖各适量。
2.四神汤
菜系及功效：美味粥汤 水肿食谱 食谱 美容菜谱 清热去火食谱
主料：猪肠半副，猪肚半副，薏仁40克，山药25克，茯苓15克，芡实15克，莲子25克。
2014/8/13 11:02:31回答者：玉红