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腰果吃生的还还是熟的好？

腰果吃生的还还是熟的好？

2014/7/14 15:56:59提问者：玉红 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：196
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全部2个回答

  •     熟吃好，因为油都炒出来了，不饱和脂肪酸更丰富，对皮肤好，对身体也好。
        生的也能吃，但大多数是用来炒菜的，生的容易入味而且油少，还不咸。
    2014/7/14 15:57:23回答者：玉红
  •     当然生吃好
        有营养价值的东西高温下都会被破坏掉
        而且油炒的东西又容易上火
    2014/7/14 15:57:18回答者：玉红

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