建议您多吃些水 鱼肉 蛋 坚 钙奶  大枣     叶酸   其品要吃
    多孕妇缺钙 喝高钙牛奶 既补充营养还补钙
    大枣还 怀孕期爱贫血 提前预防 枣属于药类 所要吃单数

    深海鲑鱼油富含天多饱和脂肪酸EPA和DHA能有效调节血脂减少心脑血管疾病发病率种饱和脂肪酸有其动植物少有只有鱼含量丰富鱼油对人体功能：
    1.有助于减少血栓形成预防风
    2.降低坏胆固醇升高好胆固醇有助于降低动脉硬化及心肌梗塞发生率
    3.效用
    4.
    5.对胎儿及婴儿脑部发育尤重要
    6.有助于视力健全发育
    7.有助于婴儿视网膜发育必须物质重要
    纽崔莱深海鲑鱼油选自无污染挪威大西洋海域鲑鱼提炼而成天精华