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鱼头豆腐汤有什么功效

鱼头豆腐汤有什么功效？具体有哪些

2014/6/27 15:49:46提问者：小班 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：128
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  • 营养分析：鱼头豆腐汤常用的是鲢鱼头。鲢鱼是温中补气、暖胃润肤的养生食品，适合脾胃虚寒、溏便、皮肤干燥者常食。另外，鲢鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低，食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效；豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热、生津、降低血脂的作用。将鲢鱼头和嫩豆腐炖煮成汤饮用，不仅可以暖身健脑，还可以使人皮肤润泽细腻
    2014/6/27 15:50:03回答者：小班
  •     鲢鱼是温中补气、暖胃润肤的养生食品，
        适合脾胃虚寒、溏便、皮肤干燥者常食。
    2014/6/27 15:50:00回答者：小班

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