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橄榄油炒菜用热量还低么？

橄榄油炒菜用热量还低么？

2014/6/13 17:40:10提问者：玉红 | 分类：橄榄油 | 状态：未解决 | 浏览量：273
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  •     橄榄油的热量已经很低了!你放心 适量的吃是不回胖的!而且早上空腹喝一汤勺的橄榄油还呢!
        橄榄油是不能加热的!因为会破坏它的营养!拌凉菜的时候用橄榄油了!炒菜时用食用油就行了!我家就是这样分配的!
    2014/6/13 17:40:49回答者：玉红
  • 其实饱和脂肪饱和脂肪都脂肪热量差多之所橄榄油好因微量元素多热量稍微较别少点而且饱和脂肪要变成饱和脂肪好歹要反应比直接吃饱和脂肪好多了具体热量来说般菜油和橄榄油真差别大
    2014/6/13 17:40:46回答者：玉红

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