花菇与什么菜搭配才营养

花菇与什么菜搭配才营养?越详细越好啊

2014/6/13 10:52:23提问者:小班 | 分类:干货 | 状态:未解决 | 浏览量:234
我来回答:
匿名  
验证码:

全部2个回答

  • 看是新鲜的花菇还是干的花菇。新鲜的可以用来炒肉片,也可以用来煮肉片汤啊,肉丝汤。干的就是用来炖菜,炖排骨,鸡,牛肉,羊肉的都可以
    2014/6/13 10:52:45回答者:小班
  •     花菇玉兰片
        原料:
        水发玉兰片300克,水发花菇100克。
        猪五花肉250克,生抽、料酒、湿淀粉适量,味精少许,上汤300克,熟鸡油50克。
        1.水发玉兰片去头部,切薄片,五花肉切4片,下沸水锅氽一下,捞出装盆里,加上汤200克、熟鸡油,上笼屉旺火蒸30分钟取出。拣去猪肉块,加入生抽、料酒调味。
        2.花菇洗净切片,装盆里,加上汤100克、鸡油少许,上笼屉中火蒸10分钟取出。
        3.锅置旺火上,将蒸好的花菇片、玉兰片及汁一并下锅烧沸,用味精调味后,再用湿淀粉勾芡(薄芡)起锅装盘。菇、笋香味相映,独具地方特色。
    2014/6/13 10:52:41回答者:小班