吃红薯会胖吗

吃红薯会胖吗?喜欢吃就是害怕会胖啊

2014/6/11 14:49:48提问者:小班 | 分类:薯类 | 状态:未解决 | 浏览量:208
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  • 不会,很多人以为吃红薯会胖,因为淀粉多 其实因为红薯有很多粗纤维,会帮助身体排泄,有益健康 当然不能吃很多,呵呵查
    2014/6/11 14:50:22回答者:小班
  • 不会,地瓜含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素,其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多,多吃点很好的,但是地瓜不能与西红柿同吃。
    2014/6/11 14:50:08回答者:小班