木耳娃娃菜怎么制作?
2014/5/26 18:26:15提问者:小班 | 分类:干货 | 状态:未解决 | 浏览量:194
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原料:娃娃菜150克、上等水发黑木耳150克、青椒15克、胡萝卜20克、葱10克、姜5克、盐3克、味精2克、胡椒粉3克、上等清汤80克、水淀粉15克、食用油若干。
制作:
1、娃娃菜斜刀切片、青椒、胡萝卜切片备用。
2、黑木耳泡发好后择去死结及根部备用。
3、葱、姜切末备用。
4、锅中做上汤,开后将已经择净洗好的木耳下锅煮1分钟左右捞出、青椒和胡萝卜也烫一下备用。
5、锅中做油,6成热时入葱、姜末爆香、下胡椒粉煸出香味后入娃娃菜翻炒。
6、娃娃菜翻炒至6成熟时下入黑木耳、青椒、胡萝卜、入盐、味精、上汤调味。
7、用水淀粉勾薄芡后出锅即可食用。
贴士:
1、要用水发木耳做材料不可用鲜木耳。鲜木耳含有毒素不可食用。
2、炒娃娃菜时要用中火快炒的方法,避免因把菜帮的局部炒糊而影响成品的口味及观感。
2014/5/26 18:26:48回答者:小班
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材料:娃娃菜1棵、压缩木耳半块、五花肉100克、胡萝卜1根、料酒1勺、蚝油1大勺、鸡粉1小勺、盐1/4小勺、白胡椒粉1/2小勺、葱姜蒜少许、色拉油1大勺~
1、五花肉切成薄片,葱姜切成末,蒜成片儿,大块儿木耳切成小块儿,娃娃菜分成叶儿和帮儿2部分,帮儿用刀片成薄片儿,胡萝卜切成象眼片儿~
2、锅内放色拉油,稍热放入五花肉片煸炒变色~
3、放入葱姜蒜煸炒均匀后烹入料酒~
4、加入木耳煸炒均匀~木耳不要泡超过2小时,凉水浸泡~
5、放入菜帮儿煸炒均匀~
6、加入胡萝卜煸炒均匀~
7、放入蚝油、鸡粉、白胡椒粉调味儿~
8、放入菜叶儿翻炒均匀,加入盐即可~
9、一盘简单的美味儿就出锅了~
2014/5/26 18:26:43回答者:小班