不知道吃什么的时候,炖上一锅软烂入味的牛肉,既解馋又饱腹,还能补充身体所需的能量!关键的是牛肉性温,就算偶尔贪个嘴,也不会上火!其次,牛肉的脂肪含量,是红肉类中较少的,但营养却是相对较高的。
牛肉虽然好吃,可不少人发现自己在家炖的牛肉,要么煮一两个小时都不烂,而且吃起来还塞牙缝;要么就是牛肉的膻味腥味很重,口感也比较硬。
其实, 想要把牛肉炖得软烂入味,不腥也不膻是有技巧的,你需要加这样东西……
和其他肉类食物相比,牛肉的纤维要粗一些,所以吃起来口感比较硬,烹饪牛肉不能和烹饪其他肉一样,加入山楂就可以让牛肉变得软嫩,使其更加入味。
一是山楂的有机酸可以让肉熟的更快更容易烂,往往炖一个小时的牛肉,在加入酸性的食材后,半个多小时就可以炖出;
另一个好处是山楂能起到解腻的作用,因为山楂中含有跟梅一样的酸性物质。
在烹饪时还有这些技巧需要注意:
1、牛肉要对纹理横着切,这样更容易软烂入味;
2、不放花椒,因为在炖牛肉时加入花椒,一会影响牛肉的味道,二是加入花椒后牛肉的肉质会变硬,影响口感;三是加入花椒后肉色会变深,影响菜品的卖相。