2021年11月3日浙江、内蒙古地区鸡蛋价格行情如何？为了大家查看更加方便，小编为大家整理了一下2021年11月3日浙江、内蒙古地区鸡蛋价格行情，赶快一起来看看吧。
浙江-杭州 鸡蛋价格：5.70
浙江-建德 鸡蛋价格（家禽产业协会）：5.50
浙江-建德 鸡蛋价格（乌驹市合作社）：5.45
浙江-衢州 鸡蛋价格：5.45
浙江-温州 鸡蛋价格：5.95
浙江-嘉兴 鸡蛋价格：5.65
浙江-安吉 鸡蛋价格：5.30
内蒙古-呼和浩特 鸡蛋价格：5.00
内蒙古-赤峰 鸡蛋价格：4.98
内蒙古-赤峰-宁城 鸡蛋价格：4.98
内蒙古-赤峰-敖汉旗 鸡蛋价格：4.98
鸡蛋有很高的营养价值，是各种食物中所含蛋白质较高的。鸡蛋还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克，但蛋黄中的铁为非血红素铁，与卵磷脂结合存在，利用率仅为3%；蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。
此外，一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的代谢过程等。
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