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七月末地区紫薯价格行情

编辑:莎莎  2017/7/31 11:00:46  阅读数:643

    七月末全国地区紫薯价格行情?它的颜色是紫色或深紫色,所以常常被人们叫做“紫薯”。它里面的硒元素以及花青素尤为突出。根据日本研究表明紫薯叶是能手,紫薯从茎尖嫩叶到薯块,都有着让人赞叹的功能,是食品中的!

    全国地区紫薯价格行情

    吴忠市鑫鲜农副产品市场有限公司-紫薯:3元/斤(持平)

    河南万邦国际农产品物流股份有限公司-紫薯:2.2元/斤(持平)

    吃紫薯的注意事项

    紫薯富含很多对人体有益的营养物质,因此追求健康生活的妈妈们都会选择。你知道吃紫薯的注意事项吗?下面总结了吃紫薯的九大注意事项:

    1、紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、呃逆、放屁。

    2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心。

    3、中医认为紫薯味甘、性平,入脾、胃、肺经。湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。

    4、忌单吃紫薯,应该搭配优质蛋白的食物一起吃,营养更全面。

    5、忌生吃。紫薯要熟透再吃,因为淀粉粒不经高温破坏难以消化。

    6、忌与西红柿同食,西红柿中含有大量的酸类物质,能与紫薯在胃中形成不易消化的物质,极易导致、腹泻和。

    7、紫薯忌与柿子同食,不但影响营养物质的吸收,以形成结石,易造成胃出血。

    8、紫薯忌与白酒、螃蟹、香蕉同食,正因为紫薯含热量低,极易导致、腹泻。

    9、对紫薯过敏的人不宜食用。紫薯也有可能成为过敏原的,如果是对紫薯过敏的话,食用紫薯就可能造成皮肤、经常性腹泻、、、咽喉疼痛、等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用紫薯。

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