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蒸鸡蛋羹要蒸几分钟?鸡蛋羹怎么蒸好吃?

编辑:李潇  发布时间:2023/1/6

鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,一道很常见的家庭版美食,不仅细腻滑嫩,还营养丰富,那蒸鸡蛋羹要蒸几分钟?鸡蛋羹怎么蒸好吃?下面让我们一起来看看吧!

蒸鸡蛋羹要蒸几分钟?

一般2个鸡蛋蒸12分钟即可,如果一个鸡蛋只需要蒸9分钟。

以蒸两个鸡蛋为例,按照合适的蛋水比例调成蛋液,蒸锅中放入适量的热水,然后将装有蛋液的碗放入到锅中,同时在碗上盖上一个盘子,接着盖上锅盖,大火蒸12分钟后即可关火,千万不要冷水一刚倒入锅中,就把准备好的蛋液放到蒸锅上加盖蒸,否则随着水温的不断上升氯会挥发,会附着到食材上,影响鸡蛋羹的口感。

鸡蛋羹怎么蒸好吃?

做法其实很简单,只要控制好水量、水温、打蛋技巧和蒸制的火候。

1、加水温。俗话说“温水蒸蛋永不老”,在蛋液中加入比例为1:1-1:1.5的温水,是蛋羹口感嫩滑的首步。

2、注意打蛋的手法。一般打鸡蛋都是45°角,垂直打蛋更容易将鸡蛋的纹理打散,可以减少气泡。这一步骤的重点是:打完之后不要有沫,如果有泡沫,需进行过滤,因为将蛋液中的气泡和杂质过滤掉,能使蒸好的鸡蛋无蜂窝。

3、加盖。蒸制时盖上保鲜膜或者扣盘子,不要让锅盖上的蒸馏水滴到碗里形成蜂窝。

4、开水下锅。盖锅盖,猛火半分钟,中大火大约7-10分钟,蒸好的鸡蛋羹嫩滑又入味。

5、蒸好后再加入调味品。蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等,这样蛋羹味美、质嫩,营养不受损。

总结:如果鸡蛋分量多的话,那么蒸鸡蛋羹的时间也要酌情延长,至多不超过15分钟为宜。

蒸鸡蛋羹要蒸几分钟?鸡蛋羹怎么蒸好吃?以上就是全部的介绍内容了,希望对大家有所帮助,我们下次再见喽!

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