红萝卜是生活中常见的一种蔬菜,做汤也很有营养,那么红萝卜鸡汤怎么做?红萝卜怎么吃好吃?下面让我们一起来看看吧!
红萝卜鸡汤的做法?
材料:鸡肉、胡萝卜、盐、葱、姜、蒜、料酒、调和油。
步骤︰
1、先把鸡切成小块,洗净控干水分。
2、再把胡萝卜洗净切成小块,葱姜蒜洗净切好备用。
3、锅内放油,待油热后放入葱,姜,蒜炒香。
4、然后加入鸡块爆炒。
5、鸡块炒好后加入酱油,料酒,白糖再翻炒几下,加汤小火焖1小时左右。
6、鸡肉炖好后加入胡萝卜再炖10分钟左右。
7、最后大火收汤加入适量盐调味即可。
红萝卜怎么吃好吃?
胡萝卜炒鸡蛋
1、将鸡蛋去壳,入碗打散,调入味料,拌匀成蛋浆备用;将姜、葱洗净,姜切成末,葱切成段备用。
2、将胡萝卜去皮,切成细丝,用滚水焯透,捞出滤去水分。
3、炒锅下油,爆香姜、葱,投入胡萝卜丝炒透,变成胡萝卜油。
4、沥油,油待用。
5、锅中加一半胡萝卜油,爆香葱花。
6、放入鸡蛋。
7、倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了。
8、出锅后,淋上剩下的一半胡萝卜油。食品特点软嫩易嚼,香鲜适口。
红萝卜鸡汤的做法?红萝卜怎么吃好吃?以上就是全部的介绍内容了,希望对大家有所帮助,我们下次再见喽!