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生蚝生吃好吗,生蚝生怎么吃才是健康美味的

编辑:浩东  发布时间:2020/8/7

有部分人觉得生蚝生吃,其味道会更鲜美,营养也会更丰富。那么生蚝生吃好吗,生蚝生怎么吃才是健康美味的?

生蚝生吃好吗

其实是不好的。生蚝,也称牡蛎,是一种营养丰富,味道鲜美的海味。有人说生蚝生吃,是天上有,地上无的人间美味。虽然生蚝生吃味道好,但是确是会严重影响我们身体健康的。

由此可知道生蚝生吃是不好的,会让我们容易受到细菌的感染。

生蚝生吃会让我们受到细菌的感染,那么是不是就不能吃了呢?非也。生蚝只要经过烹饪、做熟以后就不含这种细菌了,人们可以放心食用。

生蚝生怎么吃才是健康美味的

1、首先在买生蚝时,要购买外壳完全封闭的生蚝,不要挑选外壳已经张开的;

2、若选择煮着吃,要将生蚝的外壳完全煮开,外壳张开以后再煮3―5分钟较佳;

3、若蒸着吃,等水完全沸腾后再放入生蚝,待外壳完全张开后,再蒸4―9分钟便可;

4、在蒸煮生蚝的过程中,尽量用小锅,避免用太大的锅一次做太多,否则可能形成生蚝受热不均,使一部分生蚝无法熟透;

5、另外,在蒸煮过程中没法伸开的生蚝,不要食用。

生蚝怎么辨别真假

其实很简单,只要在选购生蚝的时候用筷子拨一下生蚝肉,如果肉和壳连得很紧,那肯定不是“组装生蚝”。如果烧烤店不允许顾客挑选生蚝,或点单时看不到生蚝实物,那就可能有猫腻。烤熟的生蚝通常肉和壳连在一起,如果是分开的就要小心了。

除了要懂得辨别真假外,还要懂得如何挑选活的生蚝和适合自己的生蚝。

如果喜欢品尝比较柔软口感的就挑小一点的生蚝,若买了生蚝回家,千万不要把生蚝泡在淡水里头或者封在密不通风的塑料袋中,而是应该放在一个干的容器里,盖上一块潮湿的布来保持生蚝的湿度及环境的温度(尽量存放在5到8摄氏度的冰箱里),这些生蚝就至少可以待上1个礼拜,而且新鲜生活稀世美味喔!

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