冬瓜是非常好吃的蔬菜，有很好的清热效果。不过很多人习惯扔掉冬瓜瓤，其实冬瓜瓤是可以吃的。那么冬瓜瓤怎么吃呢？一起来了解一下吧。
冬瓜瓤可以吃吗
冬瓜瓤是可以吃的，具有瘦身、顾胃、治咳嗽的作用。
因为冬瓜瓤有丰富的营养价值和药用价值。冬瓜瓤有化痰、利尿、解渴、清热的作用，而且冬瓜瓤还具有美白嫩肤的效果。
冬瓜瓤怎么吃
材料：冬瓜200克
做法：首先把冬瓜瓤里面的籽去掉，放到太阳下暴晒直到晒干为止，然后储存起来备用。每天拿冬瓜瓤加水煎煮大概30分钟的样子即可服用。可以代替茶来饮用。
冬瓜瓤味甘性平，服用冬瓜瓤可以清热止渴，主要用来治疗心烦、水肿、多尿、热病消渴等，因其纳的含量很低，用来减肥刚刚好。
冬瓜瓤的功效
1、预防肠痈脓未成，少腹肿痞，按之即痛，如淋，小便自调，时时发热，自汗出，复恶寒。
2、预防男子白浊，女子白带：陈冬瓜仁炒为末。每空心米饮服五钱。
3、预防消渴不止，小便多。
4、冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。
5、冬瓜子含有丰富的蛋白质，脂肪，脲酶，皂苷B族维生素等。
以上就是冬瓜瓤可以吃吗，冬瓜瓤怎么吃的相关介绍了，希望能够帮助到您，我们都知道，吃冬瓜对身体有好处。不过很少有人知道，冬瓜瓤是可以煮水或者炒着吃的。