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川穹白芷鱼头汤怎么做,川穹白芷鱼头汤的做法

编辑:小班  发布时间:2016/5/20

川穹白芷鱼头汤是一道简单的家常菜,主料是川穹、白芷、鱼头。川穹和白芷都是中药,属于补药,和鱼头在一起煲汤很有营养价值。那么川穹白芷鱼头汤怎么做呢?在这里小编就给大家说说川穹白芷鱼头汤的做法。

川穹白芷鱼头汤的做法一

主料

10g川穹、10g白芷、350g鱼头

配料

适量油、适量盐

制作步骤

1、鱼头、川弓、白芷、姜片、红枣、枸杞

2、红枣枸杞泡水洗干净,红枣去核,川弓白芷泡洗干净

3、锅里下油放姜片

4、把鱼头两面煎到变色

5、加入热水末过鱼头,放入红枣枸杞、川弓白芷

6、再加入半碗米酒,煮15分钟

7、最后下盐调味即可

小贴士

1、煎好的鱼头,加入热水比冷水的汤色更浓。

2、凡阴虚阳亢及肝阳上亢者不宜应用;月经过多、孕妇亦忌用。

3、川芎祛风止痛,效用甚佳,可治头风头痛、风湿痹痛等症。

川穹白芷鱼头汤的做法二

制作材料:主料:鲢鱼头250克

辅料:枣(干)80克,川芎12克,白芷12克

调料:姜3克,盐3克

具体做法如下:

1、川芎、白芷、红枣和生姜洗净。

2、红枣去核。

3、生姜去皮,切片。

4、大鱼头冲水洗净,洗去血污、斩件。

5、将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅,加适量水,盖上盖,放入锅内。

6、隔水炖约4小时。

7、加入细盐调味,即可饮用。

还不知道川穹白芷鱼头汤怎么做吗?看看以上小编为大家介绍的川穹白芷鱼头汤的做法吧。这道菜制作成功最关键的一部分就是选的鱼头的质量,如果鱼头选择的不好,那么煲出的鱼汤的味道也不会怎么好。鱼头一定要选择刚杀的鱼,必须保证鱼的新鲜。另外,还要注意川穹和白芷这两味食材都属于大补的食材,一次煲汤不能放的太多。

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