您的位置:首页 >> 百科知识 >> 健康与饮食 >> 火麻仁的功效与作用及食用方法

火麻仁的功效与作用及食用方法

编辑:小蕊  发布时间:2015/12/22

在当今社会,养生话题比较流行,人们对养生也非常的关注。养生集中在衣食住行的方方面面,在饮食中的表现尤为明显。在养生思想指导下,人们对饮食抱着开放性的态度,去尝试多种适合养生的食物,在此过程中,一些新兴的饮食逐渐的出现,人们热爱着养生,并乐此不疲。

火麻仁,想必有很多人不知道,也从未见过。但是,有一部分人群,可能对火麻仁非常的了解。现在,我们一起研究一下火麻仁的功效与作用及食用方法。

火麻仁的作用

1.缓泻作用,本品能刺激肠黏膜,使分泌增加,蠕动加快,减少大肠吸收水分,有泻下作用。因其含脂肪油较多,故为润滑性泻药。

2.降血压作用,火麻仁酊剂去酒精做成乳剂,注入麻醉猫十二指肠2g/kg(生药量),半小时后血压开始缓慢下降,2小时后约降至原来水平的一半左右,然心率和呼吸未见显著变化。

3.对血清胆固醇的影响火麻仁有明显阻止大鼠血清胆固醇升高的作用,在实验期内,4星期的血清胆固醇水平比较稳定,第3、4星期显着低于对照组(P<0.05)。

食用方法

火麻仁熬粥

取火麻仁15克,紫苏10克,粳米适量,混合一起熬粥喝。

火麻仁茶

把火麻仁和芝麻炒黄,之后碾碎,然后用纱布把渣子过滤掉,只要粉末。之后用细布包起来放在开水中煮几分钟,最后放一点糖就可以喝了。

火麻仁酒

火麻仁二两,研磨碎,用用一斤米酒浸泡之后饮用。

炒吃

用少许油烹饪炒吃,是最健康的饮食方法。

以上就是火麻仁的功效与作用及食用方法。通过以上,我们可以了解到了火麻仁这种神奇的食物,也了解到了它食用方法。接下来的就是,自己充分发挥主观能动性,根据自己的爱好,做自己喜欢的食物吧!

食材经销商交流群

您留言,我回电!帮您快速找到您想了解的产品!

提示:留言后企业会在24小时内与您联系!

  • *姓名:
  • *联系电话:
  • *留言内容:
  • *验 证 码: