生蚝火锅是冬季打造的美味,鲜美的生蚝和特色的日式火锅食材浓艳了它鲜美的味道。那生蚝火锅怎么做呢?下面小编为大家介绍生蚝火锅的做法。
生蚝火锅的做法
材料
生蚝、鸡,其他配菜看自己喜好添加,但最好不要选择味道很重的,要不会把生蚝的鲜味给盖住了。
汤底材料
鸡骨、清水、生姜几片、两颗红枣、半碗生米。
火锅点酱
豉油辣椒圈、姜葱点酱、姜葱蓉点酱
制作过程:
1、火锅内加入适量清水及几片姜、两颗红枣煮开。
制作过程:
1、火锅内加入适量清水及几片姜、两颗红枣煮开。
2、加入鸡骨头滚开做汤底。
3、等鸡汤滚开15分钟后,倒入半碗洗净的生米,等汤滚开后就可以开始吃啦。
第一轮开战:吃鸡肉
第二轮开战:吃生蚝
第三轮开战:其他配菜
第四轮开战:生蚝煲鸡粥
其他东西吃得差不多后,粥也就好了。接下来就是让舌头享受最鲜美的粥水。
生蚝的吃法
1.带壳生蚝需要先绰下水,开口之后,捞起备用。火锅煮开后放进去,煮一会就可以吃了。
2.不带壳生蚝,食用前清洗后,吃火锅时放进去煮,一会儿即熟可吃。
生蚝的功效
生蚝是传统滋补品,《本草纲目》有生蚝能“治虚损,壮阳,解丹毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰老”的记载。生蚝不但能迅速补充恢复体力,而且其独特的糖原和多种氨基酸有增强肌体免疫细胞的功能,增强自然杀伤细胞的活力,提高机体的免疫功能。
生蚝火锅的做法就介绍到这了,生蚝是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量,含水87.1,含锌71.2mg),富含蛋白锌,是很好的补锌食物。