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豆瓣酱焖鱼的做法

编辑:小仃  发布时间:2015/9/16

豆瓣酱焖鱼的做法简单,只需要豆瓣酱,姜,蒜,葱就可以做出美味的豆瓣酱焖鱼。大家想知道豆瓣酱焖鱼的做法吗?那就和小编一起去看看吧。

豆瓣酱焖鱼的做法一

主料

剥皮鱼3条

辅料

姜适量,蒜适量,葱适量,豆瓣酱适量

步骤

1.起油锅,将鱼煎至两面变黄铲起待用。

2.重新倒入油、爆香姜蒜、下豆瓣酱炒香。

3.将煎过的鱼重新如锅,加适量水焖煮一会儿。

4.搞定。

豆瓣酱焖鱼的做法二

主料

红衫鱼2条

辅料

柿子椒适量红椒适量

调料

色拉油适量,鸡精适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,淀粉适量,豆瓣酱适量,小葱适量,江米酒适量

做法

1.将鱼内脏处理后洗净,沥干水,在鱼身上涂抹少许盐腌一会,或放入冰箱冷藏室内抽干水。

2.所有配料洗净,青红椒切片,姜切丝、葱切段,剥蒜头。

3.先大火将锅烧热,加适量油烧热,将鱼表层水份抹干,在鱼身上表层抹一层薄薄的生粉,将鱼入锅,大火稍煎下再转小火煎至金黄再转至另一面,同样方法将另一面煎香。

4.将鱼推至一边,加少许油烧热,爆香青红椒、姜丝。

5.倒入适量普宁豆瓣酱(豆瓣酱很咸,注意别放多了),加少许水,灒少许酒,盖好锅盖焖一会,开盖,撒上葱段兜匀,加适量生抽、鸡精调味,勾薄芡上即可。

烹饪技巧

1、挑拣咸水鱼,最重要的原则是新鲜,新鲜的咸水鱼,鳞质鲜艳有光泽,肉结实,眼睛晶亮不塌陷,反之就是不新鲜。

2、煎咸水鱼时最怕粘锅,办法是先用盐腌鱼使其流失水分,同时放在冰箱里抽湿;或下锅前用厨房纸把鱼身擦干。先烧红锅再下油,待鱼煎香后再翻转,这样才能煎好咸水鱼。

豆瓣酱焖鱼的做法三

材料

剥皮鱼3条,豆瓣酱适量,姜适量,蒜适量,葱适量

做法

1.起油锅,将鱼煎至两面变黄铲起待用。

2.重新倒入油、爆香姜蒜、下豆瓣酱炒香。

3.将煎过的鱼重新如锅,加适量水焖煮一会儿。

豆瓣酱焖鱼的做法就介绍这么多了,大家可以根据小编给大家总结的做法进行烹饪哦,相信大家一定可以做出好吃的豆瓣酱焖鱼的。

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