糖水是广东地区汉族甜品小吃的总称,种类十分多样,有红豆沙莲子糖水等等。基本就是把一些下火的材料加水和糖一起煮,十分消暑,为广东人喜欢的小吃,而黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。下面就由小编为大家介绍黑米糖水的做法。
黑米糖水的做法一
1.黑米、花生、桂圆、红枣、莲子,量可以自己调配
2.还有白糖
3把五种料洗干净放入锅里加水
4.煮滚后小火煮一个半小时,再加糖
5.出锅,吃不完可放冰箱,冰冻糖水一样好吃
黑米糖水的做法二
1、黑米洗干净,用水泡30分钟。
2、把泡好的黑米连同泡米的水一起倒入锅中,视水量的多少再适当加入清水。
3、用电压锅压15分钟。
4、加入冰糖。
5、这个糖水如果加椰浆,加了椰浆的黑米糖水口感特棒哦。
黑米糖水的做法三
1.红豆和黑米准备好
2.洗干净,加入适量的水
3.放入电高压锅,选择靓汤
4.开盖之后加入适量的糖即可
以上就是黑米糖水的做法的有关介绍,看了上面的文章黑米糖水的做法大家学会了吗?黑米糖水养颜补血,女孩子要多吃,常吃脸面血气好,养颜美容哦。