菱角怎么吃?菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素,能补脾益气、抗癌、减肥、治疗皮肤病。那么菱角怎么吃呢?菱角的吃法有哪些?让我们一起来看看下面的文章吧。
菱角烧豆腐
材料:菱角400g,豆腐500g,猪肉50g,食盐、醋、生抽、蚝油、香油、食物油、葱、姜各适量
做法:
1、菱角去壳取肉,豆腐切块用淡盐水浸泡,肉切片,姜葱切末。
2、锅中加水烧开,放入菱角煮10分钟至熟,然后迅速捞出过凉水。
3、再烧半锅水,水开后放入豆腐煮5分钟,然后捞出沥干水。
4、烧热油锅,放入肉片翻炒至变色,加入葱姜末。
5、然后加入少许生抽、醋以及焯过水的豆腐,翻炒均匀,再加入少许蚝油和盐翻炒。
6、最后加入处理好的菱角,滴几滴香油,翻炒均匀即可出锅。