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青椒肉丝的美味做法

编辑:小班  发布时间:2014/10/4
青椒中含有Vc的含量比西红柿中高出7-15倍,在蔬菜中占首位。青椒是家庭餐桌上常见的菜肴,尤其是和肉丝搭配,营养会更好哦。你知道青椒肉丝怎么做吗?青椒肉丝怎么做味道会更好呢?今天就让小编来给大家分享一下青椒肉丝的美味做法吧。


所需食材
主料
猪肉;青椒
调料
鸡蛋;葱(适量);姜(适量);盐(适量);料酒(适量);生抽(适量);醋(适量);鸡精(适量);糖(适量);淀粉(适量);食用油(适量)
制作步骤


1所有食材准备好。
2猪肉洗净,瘦肉切成丝,肥肉切丝,和瘦肉分开。
3肉丝加入料酒,醋(少量),盐,生抽,蛋清,用手抓匀,腌制20分钟。
4腌制肉丝的同时,将青椒洗净,切丝,葱姜切丝备用。
5炒锅加热,倒入适量的食用油,放葱姜爆香。
6先将肥肉丝倒入锅内煸炒出油。
7再倒入瘦肉丝快速翻炒。
8加入白糖和少量的生抽。
9肉丝变色后,大约1分钟左右,倒入青椒丝快速翻炒。
10青椒断生变色后,加入鸡精,最后倒入水淀粉勾芡,关火装盘。
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