冬季天气寒冷，而羊肉性质温热，能温中补虚，因此，冬季我们常用冬季来滋补身体。而当归具有补血的功效；生姜可以散寒，如若这三种食物搭配起来做汤--当归生姜羊肉汤，能更好的驱寒补血，那么，当归生姜羊肉汤怎么做呢？下面，让我们一起来看看吧。
食材
材料：当归30克、生姜30克、羊肉500克
做法：
1、砂锅内放入清楚，下羊肉煮，水沸后去浮沫。
2、再下当归和姜片，在火上烧沸后，改用文火炖1.5小时直至羊肉熟烂为止。
小贴士：
阳盛和阴虚体质的人不适合多吃
冬季女性怕冷，喝当归生姜羊肉汤可以改善女性冬季怕冷的症状，大家赶紧行动起来吧。