清炒虾仁:简简单单做,开开心心吃
编辑:小敏 发布时间:2013/10/10
虾仁是大家公认的一种营养与美味兼具的食材,它的做法多种多样,其中有简单的,也有复杂的。今天小编就为大家介绍一下虾仁的简单做法——清炒虾仁。
用料:
主料:虾仁250克。
辅料:黄瓜2根、鸡蛋1/2个、淀粉1茶匙、调料花生油2汤匙、食盐1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、葱1小段、姜1小块、蒜2瓣、料酒1/2汤匙、白胡椒粉1/2茶匙。
做法:
1、虾仁去沙线、洗净,并用厨房纸或消毒毛巾沾干水分。
2、葱、姜、蒜切片。
3、虾仁中加入葱、姜、蒜片、1/4茶匙盐、白胡椒粉和料酒,抓匀。
4、再加入淀粉和鸡蛋清。
5、充分抓匀后静置5到10分钟,多抓一会儿,抓到感觉虾仁黏黏的。
6、黄瓜洗净,去头尾,顶刀切成薄片,越薄越好。
7、起炒锅,热锅入凉花生油,下入虾仁包括葱姜蒜,大火爆炒到虾仁开始变色。
8、加入黄瓜片和1/2茶匙盐,继续大火翻炒。
9、翻炒至虾仁全部变色、黄瓜片开始变软,关火,加入鸡精。
10、翻炒均匀,即可。