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饮食混搭,让小米也疯狂一把

编辑:海霞  发布时间:2012/10/6
粗粮,已是当今饭桌上的主角,因为对身体健康有益,所以风靡不休!小米,当属大米的小妹吧。却是极其淳朴的,带着乡村特有的质朴,给我们的生活增加一抹别样的滋味!小米能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃的功效。吃惯了大米饭,小米粥,今天倡导健康饮食的达人给您来个混搭,让小米也疯狂一把……
健康美食,亲自下厨!
食材:
小米50g,大米100g,鸡清汤适量,盐适量,香油适量
做法:
1、小米、大米混合,淘洗干净;
2、电饭锅内倒入适量清水或鸡汤,再倒入香油,盐,搅拌均匀;
3、倒入淘洗干净的大小米,按下煮饭键;
4、饭蒸好后,焖上十五分钟即可食用!
金黄的美味啊,香喷喷的诱惑,快来试试吧。
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