挑战极限，认识自我
为期两天的拓展训练结束了，在训练过程中有泪有汗，更多的是欢声笑语。无论在组建团队，风采，同起同座，横渡亚马逊，横空断桥，盲人方阵，目标市场，人生坎坷路，毕业墙。每个项目都有很大的感触，受益匪浅。
军训军训是培训的站，是我们开始拓展训练的起点，主要展示的是站军姿。一系列比较简单的军姿。
同起同座在这项活动中虽然我们没有赢，但是也没有输，你做的更好，别人比你做的还要好，每个队都在努力，都有股不服输的劲，团结一心，力量往一处使，一个队的输赢重要的还是团结，领导力，团队协作在执行任务过程中的重要性，同期同座不放弃，不抛弃，一起努力。
横渡亚马逊这个项目感触也是比较深刻的，每个队只有五块板，脚必须踩到板上，不能碰地，如果碰到地是挑战失败，我们队十二个人，要保证达到目的地，必须要做好合理的对策，首先一个男生两个女生为一个板，还得保证有个空板，所以面临极大的困惑，男生搂两个女生，还得有个女生脚踩到男上脚上，只有这样才能渡过。尝试了三次，失败了两次，一次终于成功了，男生是受累多，压力的，累的不汗流浃背，脸上流的也有汗也有泪，掺杂一起了。所以我们寻找的方法是正确的，安排的人员也是比较合理的，重要的是有领导力，执行力的领导人，付出 贡献 牺牲更多的是男生。
横空断桥这个项目更刺激，挑战极限，认识自己，我其实蛮胆大的，爬上去倒是不是害怕，但是就是在跳的那一瞬间，我有点怯了，我害怕，我恐高，我想退缩了，何经理，宋经理，还有团队的小伙伴以及教练的鼓励终于战胜胆小的自己了，跳过去了，下来之后想想其实还蛮刺激的，想在尝试下，时间不允许了。让我在以后的生活中，工作中有很大的启发。战胜自己的胆小，重新认识自己。人生不断有挑战，我们要有迎接它的准备，时刻准备着挑战。
盲人方阵这个项目是失败的一个项目了，我们没有一个对赢的，我们队更是可笑，我们队二十四个人，分为六个小组，有五个任务，其中有一对是没有任务的，我们是第四个任务，是将所有不能均分的队员放在正方形的正中间，当时我们就蒙了，也没有怎么思考，队找绳子，解开绳子，第二队围个四边形，第三队是将所有人均分到四边形的四个边上，然后是等比例的均分，所以我们队的任务是没有任务的。我们对任务没有理解，各队各做自己的任务，所以队，第二队的任务我们都没有积极参与。没有看成一个团队，在执行过程中认真，聪明第二，简单的事情重复做。
坎坷人生路坎坷人生路是一个触动人心灵的一个项目。与其说是一个培训项目，不如说是心灵的一次洗礼。“盲人”和“哑人”相互搀扶结伴而行。在这个项目中我扮演“盲人”,看不见外界的任何事物，只能够跟着我的搭档来走完一条忽高忽低、有障碍物的道路。一段路程我的搭档背起我回到了开始的地方。走完这段路程，我们抱哭，是为自己哭还是为同伴哭？我想都有吧。我和同伴紧紧的拥抱在一起，谁也不分开，因为一路走来，我们携手同行，同甘共苦，你早已是我生命中的一部分，缺少不了。
其实在我们自己的人生道路上。我们每个人都是一个“盲人”,在我们无助的时候总是有人会伸出手拉我们一把，而这一双手是我们的父母、朋友、领导、同事等，但是我们却并没有意识到别人给我们的帮助，因为我们一直认为这是理所应当！想起自己的父母、朋友，突然间觉得好对不起她们，因为我一直是那个“盲人”,而她们一直都是“哑人”,总会在我跌倒的时候拉我一把，而我连一句“谢谢”的话语都没有说出口。所以，我自己也需要做一个“哑人”,在父母、朋友以及其他人需要帮助的时候伸出上手，不为别的，只为了一份责任，这样下去我才会变得坚强。并且对于曾经给予我们帮助的人一定要怀有一颗感恩的心。因为没有人对你的付出是义务的，相扶相持才能走完这段坎坷的人生路！
，毕业墙。
户外拓展训练项目的一个项目都是翻越4.2米高的毕业墙。72个人，14分02秒！这些数字说明了团结就是力量。面对不可能完成的事情，我们首先要坚定信念，相信我们可以做到，然后将这信念化为力量，拼尽全力完成我们心中的目标。在14分02秒的时间内全部翻越过去。这让我想到我们的日常工作中，我们都需要全力以赴的去工作 ,更要有团队协作、奉献、自我牺牲的精神。
非常感谢公司组织的这次拓展训练，让我们认识到了工作中的一些不足，以及自身的一些不足。让我们能 够不断认识自己、改变自己、完善自己。
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