天气：晴空万里 日期：2021.6.11 地点：洛阳老君山 文案：阳光正好，一路向上爬至山顶！
{感悟}爬山是一个自我挑战的运动，当你克服各种困难终于站在山顶那一刻，你就会明白这一切都值得。这就是爬山的乐趣，挑战自己，节节登高，越来越好！坚持，一再坚持，忍受着疼痛和大汗淋漓，冲向第1，登顶感受就是先苦后甜！
天气：阴云密布 日期：2021.6.12 地点：洛阳老君山之君山君隐酒店 文案：和风细雨，室内集体自悟
{感悟}时刻要了解自己，不断的反省自己，战胜自己，实为做人之至要。闻道即悟，悟一字即得一字，悟一句即得一句，悟字即懂，懂就是懂自己，开阔心胸、增长智慧、提高修养。
工作和生活中我们下意识的去计较批评，那么总得有个前提，如果讨厌计较别人的言行，那么我们自己做出此类言行，就得更鄙视更讨厌自己，只有这样才符合基本逻辑。毕竟没有谁是天生的裁判，在自己犯规的时候就要处罚的更严厉点，为了使自己更加坚定。宽以律己，严于待人的人更容易沦为伪君子。要想有自己的自尊，必须要首先给予别人尊重，尊重别人就是尊重自己，认知、思维都会让我们提升境界！
天气：淅淅沥沥 日期：2021.6.13 地点：洛阳老君山之追梦谷 文案：毛毛细雨，我们都是追梦人
{感悟}如果说岩峰是追梦谷巍峨的骨骼，那么绿水就是它的血脉，是它跳动的灵魂。追梦谷的水是从各沟小岔林间的泉眼里冒出来的，清澈见底，四季长流。雨季，它一发不可收拾， 似从天而降，从一个个岩坎上落下，一路高歌。追梦谷真真切切像梦境仙地一般，且不说它古老的传说，单就那水，那潭，那瀑，就足以让人为之倾倒、流连忘返！
短暂的时间和疲惫不堪的身体不再允许我们继续停留，返程途中想必大家都会有自己的一些感悟，愿我们每天都坚持不懈的向前奔跑！
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