在知道有两天的室外拓展训练时，即恐惧又兴奋的，很期待这次的培训，因为它预示着一次又一次的挑战，通过一次又一次的挑战可以让我们明白很多道理，也有助于我们的工作和生活；在期待中迎来的9、10号这两天，当我们到达目的地时，仅用了20分钟的时间整理服装及安排住宿问题，就开始了我们为期两天的训练。
    组建团队，这不仅仅需要领导的，也需要我们每位员工的全力以赴，在工作当中亦是如此，领导人把握市场趋势，作为中层领导及员工的我们就需要按照计划完成我们的每一项工作，当然这就需要我们的服从命令，全力以赴。
牧羊犬，在这个活动中，除了牧羊犬领导外，还有干扰，这时就需要我们牢记游戏规则，并用心判断，到底是牧羊犬还是其他干扰，在工作当中，除了领导安排外，也需要我们用心的去分析，如何更好的去完成，如何解决我们在工作中遇到的难题，如何在此项工作中提升自己。

    七巧板，在刚开始时我们都乱成一团，各抒起见，争着发表自己的意见，却忽略了我们的领导人，在过了几分钟后才安静下来只听一个人的安排，并发现其中的规则，从而顺利完成此次活动；在工作当中，即使要发表自己的见解，也要静下心来，否则每个人都说就会乱成一团，不知道大家说的是什么；如果一个一个来，把大家的意见集中到一起，不仅对公司有利，就是对我们个人而言也是很有利的； 
    默契报数，需要的是我们相互信任，除了牢记自己要报的数字外，也要听其他人报的是几；在工作中，我们一样需要互相信任，因为我们每个人都是不可或缺的一部分。 
    坎坷人生路，让我有感触的一个活动，无论在生活还是工作中，我们都会有自以为是的时候，总认为自己是对的，也是秀的那个，对于所发生及改变的事情也不予理会，所以对于别人的意见总不去理会，一意孤行，直到把自己撞得头破血流，损失惨重后才明白，个人的力量多么的渺小，自己的思维多么的狭窄，自己不知道的人事物也很多很多；这时才会静下心来思考一些问题，发现团队的力量是无穷大的，有一句话是这样说的：个人强不算强，再强也是只羊，团队强才是强，团结起来是群狼；这也是我非常喜欢的一句话。 
    紧急集合，也让我明白，机会是给那些有准备的人准备的，机会不可能等你什么都齐备了才降临到你身上，机会是很平等的，就看你是否能把握住，所以在我们工作和生活中都要时刻准备着，机会来了就要把握住大干一番。
    两天下来，我们挑战的项目也很多，总结起来就是要互相信任，要团结，要有目标，有责任感，还要总结，总结此次活动中的成功之处及不足之处，吸取教训，在以后的生活及工作中做的更好！

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