吃生蒜有何利弊？
2019/5/25 11:13:53提问者：艳秋 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：211
我来回答:
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利：适当食用可增加抵抗力，可
弊：会口臭，本身也带有，杀精
2019/5/25 11:14:48回答者：艳秋
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吃生蒜的好处：每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度，特别是由温度变化所引起的过敏。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克。
吃生蒜的弊端：
1、大蒜虽有杀虫祛寒健胃之功，然而性质属于湿热之品，同时亦有刺激性，能刺激肝、肺、胃及眼睛，若患有肝热或肝炎患者、脾胃火重者、眼睛痛或有炎症者宜戒之。
2、大蒜多食则伤脾、损肺、坏肝、伤耳、生痰、发嗽。
2019/5/25 11:14:17回答者：艳秋