红薯叶有毒吗?

红薯是一种营养丰富的食物,很多人都不知道,其实红薯叶子也是一道营养价值很高的菜。红薯叶子真的能吃吗?红薯叶有毒吗?红薯叶子吃了有副作用吗?红薯叶有什么功效和作用?

2018/12/29 14:55:28提问者:湘云 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:1320
我来回答:
匿名  
验证码:

全部2个回答

  • 红薯叶,即秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。测试表明,每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫克。将其与常见的蔬菜比较,矿物质与维生素的含量均属上乘,胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜。因此,亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列为高营养蔬菜品种,称其为“蔬菜皇后”。在欧美、日本、香港等地掀起一股“红薯叶热”。用红薯叶制作的食品,甚至摆上了酒店、饭馆的餐桌。在我国,城市超市里见不到有红薯叶出售,农民收获红薯后将红薯叶,连同茎一起丢在地里,或用作喂牲畜的饲料,这是非常可惜的。
    2018/12/29 14:55:37回答者:湘云
  •     红薯叶,而且具有十分好的功能。

        红薯叶中有丰富的黏液蛋白,它具有提高人体,增强免疫功能、促进新陈代谢的作用。常食红薯叶可延缓衰老。

       

    2018/12/29 14:55:36回答者:湘云