红薯叶怎么做好吃
红薯叶有什么营养价值呢?红薯叶的功效与作用是什么?红薯叶子吃了有什么好处?红薯叶怎么做吃呢?红薯叶怎么做好吃
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番薯叶炖冬瓜
鲜番薯叶60克,冬瓜100克,炖煮服。主要糖尿病肺胃燥热型,烦渴多饮、口干舌燥、形瘦善饥,舌边尖红,苔黄干,脉数。
清炒红薯叶
将嫩红薯叶茎洗净切段,姜切丝,玉米油或花生油烧热后下姜丝爆出香味,加入红薯叶翻炒,加少许水、盐、蘑菇精,淋上小磨香油即成。喜欢勾芡的朋友可以在出锅前勾芡,使叶菜更加鲜嫩、保持营养。
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