芒果吃多了皮肤会变黄吗
芒果是一种营养价值丰富，味道也十分甜美的水果，因此很多人都非常爱吃芒果，芒果吃多了皮肤会变黄吗
2018/12/25 14:08:24提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：180
我来回答:
-
不过一般情况下吃芒果导致皮肤变黄的情况还是不太常见的，所以大家不必太过担心。芒果含有许多胡萝卜素，如果你身体的胡萝卜素转氨酶缺乏，又吃进太多的胡萝卜素，胡萝卜素不能被代谢，就会积累在体表而呈现出皮肤黄色，如果你的胡萝卜素转氨酶分泌正常，一般是不会使皮肤变黄色，当然也不能一次吃太多的。大一点的芒果一天吃多吃1-2个，小一点的芒果吃个2-3个。如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，吃一点，芒果虽然好吃，但不能过量。
2018/12/25 14:08:36回答者：湘云
-
芒果吃多了是有可能会导致皮肤变黄的。
芒果中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素是一种对身体十分有益的元素，但是如果短时间内大量的吃芒果导致身体来不及代谢可能就会出现皮肤变黄的情况。而且我们大家都知道胡萝卜素是对我们的眼睛非常好的，经常吃这种可以预防夜盲症。而且胡萝卜素是一种活性的和物质，它具有抗氧化、抗肿瘤和增强体质的作用。但是要注意的一点是芒果一次性不能吃的太多了，大量的吃芒果，会出现暂时性的高胡萝卜素血症状，会使皮肤发黄。而且芒果中的糖分含量比较高，不适合糖尿病人食用。
2018/12/25 14:08:35回答者：湘云