所以菠萝蜜虽然好吃，但是大家在平时生活中食用的时候还是要注意适量的吃，如果出现了拉肚子的情况可以尝试以下方式解决。首先可以多喝热水，多喝热水不仅能为人体补充脱失的水分，而且还具有一定的暖胃作用，平衡体内的电解质，缓解身体的不适。另外需要卧床休息，人体具有一定的自我修复能力，如果说拉肚子的情况不是很严重的话，可以适当的喝点热水后，卧床休息一小会，说不定肚子就不痛了。如果情况实在比较严重的话一定要就医检查，吃了菠萝蜜后肚子疼的厉害，并且拉肚子不停的话，建议去医院检查看看，以免身体过敏而引起严重的后果。