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一碗豆腐脑的热量是多少

豆腐脑滑嫩香甜，十分美味，那么有的MM就纠结了，吃豆腐脑会不会长胖，吃豆腐脑要注意什么，一碗豆腐脑的热量是多少？

2018/12/20 14:13:08提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：264
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全部2个回答

  •     由此可见豆腐脑属于热量较低的食物，期间是比较适宜食用的。

        但是需要注意的是，豆腐脑然热量较低，但是如果添加辣椒油等调料的话其热量就会提升，因此期间食用豆腐脑应当少加或者不加调料为宜。

    2018/12/20 14:13:20回答者：湘云

  •     豆腐脑热量不高，属于热量比较偏低的食物。

        100克豆腐脑的热量仅仅只有15大卡。

        一碗豆腐脑大约有300克，热量也只有45大卡。

       

    2018/12/20 14:13:18回答者：湘云

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