蜂蜜是热性还是凉性的
很多人爱喝蜂蜜水，相对于白砂糖，蜂蜜的甜更加的健康。蜂蜜水对于调理肠道作用还是很明显的。蜂蜜是热性还是凉性的
2018/12/15 12:50:36提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：186
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蜂蜜到底是热性还是凉性不是蜂蜜本身决定的，而由它的蜜源植物来决定的，大家在食用蜂蜜时，可以根据自己和体质去选择适合自己食用的蜜种，但是每天的食用量不能超过三十克。
2018/12/15 12:50:50回答者：湘云
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都有，主要看蜂蜜的花蜜的热凉性。
1、蜂蜜之中有热性蜂蜜存在，常见的热性蜜种就是枣花蜜，另外益母草蜜具有调经的作用，也是热性蜂蜜的一种。
2、生活中常见的凉性蜜种也有很多，像黄连蜜、槐花蜜和紫云英蜜等，就都是凉性的蜜种，而且这些蜂蜜的清热功效都很出色，特别适合于和容易上火群的食用。
3、对于蜂蜜是凉性或热性的区分，还有另外一种说法，就是说用五十度左右的温水进行冲泡的蜂蜜就是热性的，适合脾胃虚弱的人群食用。但是用常温水直接冲泡的蜂蜜，就是凉性的，人们食用后可以起到清热泻火的作用。
2018/12/15 12:50:49回答者：湘云