蜂蜜可以吗
蜂蜜是生活中一种常见的食物，具有美容养颜、等功效，除此以外蜂蜜其实还具有的作用，蜂蜜可以吗
2018/12/15 12:49:02提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：157
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蜂蜜只是一种能润肠通便的天然食品，它可以让人体中的一部分毒素随大便排出体外，但是并不彻底，如果让达到彻底的作用，可以把蜂蜜与其他食品搭配在一起食用。喝蜂蜜虽然能，但是它的喝法也很重要，正确的饮用方法是把蜂蜜用凉白开进行冲调，并且在早起或者就餐以前的一个半小时左右食用，这样才能让蜂蜜中的有效物质与身体内部器官接触，能利于它把人体内部毒素，并让它们进入肠道，随大小便一起排出体外，起到出色的作用。
2018/12/15 12:49:16回答者：湘云
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蜂蜜是一种润肠通便的食物，对于也一定的效果，不过只靠食用蜂蜜的效果是有限的，因此想通过吃蜂蜜还可以搭配其他的食材。
蜂蜜，自古就是养颜的佳品，含有多种人体所需要的氨基酸和维生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果，蜂蜜中含有180多种天然成份，其中含量的60—80％是单糖（果糖和葡萄糖），这种糖有“人体燃料动力”之称，具有为人体活动提供重要能量来源的作用，可被人体直接吸收利用，因而蜂蜜被人们称为“玉液琼浆”、“老年人的牛奶”等。
2018/12/15 12:49:14回答者：湘云