蜂蜜

    韭菜花不可与蜂蜜同信，因为韭菜花与葱、蒜同科同属，均为百合科葱属，且食物药性都是辛温而热，又均含蒜辣素和硫化物，都与蜂蜜性相反，所以二者不可同食。

    韭菜花可以和牛肉一起炒制食用，下面就来看看韭菜花炒牛肉的做法。

    材料：牛肉250克、韭菜花100克、食用油适量、盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、淀粉适量、味精适量。

    做法：

    1、牛肉洗净放案板上切成片再剁成肉泥。

    2、剁好的牛肉泥放入碗里，加入盐、酱油、淀粉拌匀略腌制五分钟。

    3、葱、姜、蒜切碎备用。

    4、准备好腌制的韭菜花。

    5、炒锅上火，倒入食用油烧热，放入葱姜蒜炒香。

    6、放入牛肉泥快递炒散变色断生。

    7、倒入韭菜翻炒翻炒。

    8、调入盐、味精翻炒均匀即可。