西葫芦是发物吗
西葫芦是一种既营养又美味的蔬菜，在日常生活中也很常见，所以受到很多人的喜爱。西葫芦是发物吗
2018/11/26 15:17:47提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：373
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西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素0.8－0.9g，糖类2.5－3.3g，胡萝卜素20－40微克，维生素C2.5－9毫克，钙22－29毫克。
2018/11/26 15:18:03回答者：湘云
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不是。西葫芦并不是发物，并且它含有非常丰富的营养，能促进人体新陈代谢，对身体健康是有好处的。
营养专家介绍西葫芦不是发物，它含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢。对人体养颜，预防有很好的作用。
西葫芦肉厚，多汁，可荤可素，能调节人体代谢，具有、的功效。吃西葫芦好处很多，可以美容护肤，是一种公认的食品。
2018/11/26 15:18:02回答者：湘云