柚子和苹果哪个？
2018/11/24 14:04:14提问者：艳秋 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：280
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俩种水果都，
柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。
苹果。苹果作为做大众的水果，不仅物美价廉还有丰富的营养。而且100g的苹果才只有50卡的热量，相当于怎样吃都不会胖。
2018/11/24 14:04:36回答者：艳秋
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柚子是一种富含果酸的食物。每100g柚子只有41大卡的热量，比苹果和香蕉更低。此外，多吃柚子能健体养颜。
2018/11/24 14:04:24回答者：艳秋