苦瓜能和胡萝卜一起吃吗?
苦瓜和胡萝卜都是很有营养的蔬菜,那么这两种蔬菜能一起吃吗?苦瓜能和胡萝卜一起吃吗?
2018/11/15 14:46:01提问者:湘云 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:419
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平常上班劳累了,眼睛疲劳了,不妨回家给自己来一份苦瓜胡萝卜卷饼吧,保护眼睛的同时味道也很赞!
2018/11/15 14:46:12回答者:湘云
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可以同食,其中的苦瓜富含维生素C,可以养血、健脾,重点是还有清心明目和促进新陈代谢的功效,胡萝卜含有丰富的维生素A,具有保护视力正常、夜盲症和眼干燥症等功能。
2018/11/15 14:46:10回答者:湘云