沙拉用什么酱
的沙拉就要避免油脂，沙拉酱油脂是很多的，而且吃了会发胖的。那么一般的是醋汁代替。沙拉用什么酱
2018/11/15 14:39:25提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：172
我来回答:
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1、用糖醋汁、油醋代替沙拉酱。
2、酸奶代替沙拉酱。
3、芝麻酱代替沙拉酱制作蔬菜沙拉。芝麻酱虽然脂肪含量不低（将近50%的脂肪），但我们通常吃芝麻酱时是需要加水稀释的。
2018/11/15 14:39:45回答者：湘云
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生吃蔬菜时，拌沙拉酱口味会好很多。但是，吃沙拉时放什么样的沙拉酱是人士必要要考虑的。每100毫升柠檬沙拉汁热量为14大卡，蛋白质0.5克，脂肪0克，碳水化合物3克。一般油醋类的沙拉酱比奶油类的沙拉酱酱热量要低一些。人士不妨选用这种沙拉酱做沙拉。
2018/11/15 14:39:30回答者：湘云