椰子油吗
一直有传闻说，椰子油是可以的，很多人也是直接选择去服用椰子油，不过油类的产品的确是可以的，椰子油吗
2018/11/14 18:44:46提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：198
我来回答:
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主要是靠脂肪。虽然椰子油热量不低，也有很多饱和脂肪，但因为其中绝大多数饱和脂肪酸是一般所谓的中长链脂肪酸，这种长度的脂肪酸可以激发新陈代谢、提供身体能量，提供饱足感，并且促进甲状腺的功能，身体能快速燃烧，产生能量，也因此能够越吃越瘦。
2018/11/14 18:45:07回答者：湘云
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其实只要是油类的产品，都是会有的作用，不过都是不能吃多的。
椰子油中所含的脂肪都是对人体健康有益的脂肪。而且，对特别有效，因为它所含的脂肪酸是中链甘油三酸酯，简称mct，能促进人体新陈代谢，把脂肪转化为能量。而其他的油都是由长链甘油三酸酯组成，人体会把这些以脂肪的形式储存起来。
2018/11/14 18:45:06回答者：湘云