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吃红薯的注意事项有哪些呢

红薯对于很多人来说都是很常见的，尤其是到了冬季，温度降低，就需要吃一吃烤红薯来温暖身体。吃红薯的注意事项有哪些呢？

2018/11/3 13:27:29提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：183
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  • 红薯和柿子是不能一起吃的，否则会造成胃溃疡。只是因为鞣酸在柿子中是大量存在的，但是红薯中含有较多的糖分。
    2018/11/3 13:27:48回答者：湘云

  •     1、红薯需要煮熟再吃。红薯如果没有熟透，它的颗粒状淀粉就很难消化，也就谈不上有什么营养了。因此，夹生红薯吃不得。

        2、肠胃不好的人尽量少吃红薯，否则就可能出现腹部不适的症状。

        3、红薯吃多了，就会出现烧心、打嗝、腹胀和放屁的症状。因此，吃红薯的时候，想着配点儿咸菜和菜汤，上述症状就不会出现了。

    2018/11/3 13:27:46回答者：湘云

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