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吃栗子的注意事项有哪些呢？

栗子到了秋季是很常见的，但是有的时候也不能多吃。吃栗子的注意事项有哪些呢？

2018/10/18 13:40:53提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：153
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  • 脾胃虚弱消化不好或患有风湿病的人不宜食用。
    2018/10/18 13:41:08回答者：湘云

  •     1、栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。

        2、栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有健脾，厚补胃肠的作用。

        3、新鲜栗子容易变质霉烂，吃了发霉栗子会中毒，因此变质的栗子不能吃。

    2018/10/18 13:41:06回答者：湘云

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