栗子能生吃吗
栗子到了秋季是很常见的，但是有的时候也不能多吃。栗子能生吃吗
2018/10/18 13:40:17提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：165
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板栗具有干果的美誉，这是因为板栗之中含有大量人体所需要的多种营养素，例如淀粉、蛋白质以及脂肪、维生素等等的含量是非常客观的。
2018/10/18 13:40:35回答者：湘云
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能生吃，有些朋友觉得麻烦，其实可以直接吃，但是也可以炒菜，可以煮粥吃。
1、腰腿无力，起到强筋壮骨作用：中医方面认为栗子性温，服用之后能够起到强身壮骨的作用。如果是一些腰膝酸软的情况，服用栗子之后能够有效的令身体恢复健康。
2、脾胃，缓解脾虚：每天早晚的时间段中，将风干之后的生栗子直接放入嘴巴之中咀嚼，等到完全变成浆液之后慢慢的咽下，这样能够将栗子的功效发挥到，对于脾胃具有非常好的效果。
2018/10/18 13:40:30回答者：湘云