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豆腐的热量是多少

豆腐有很丰富的营养价值，含有蛋白质，钙等营养物质，是一种低脂高蛋白的食物，那么豆腐的热量是多少？

2018/10/15 13:15:59提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：167
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  •     白豆腐和豆腐脑热量低，所以不会发胖。豆腐的种类很多，不同的制成过程，其热量值有很大差异。白豆腐及豆腐脑热量很低，脂质含量也不高，且不含胆固醇，吃了不会发胖，适合期间食用。
    2018/10/15 13:16:12回答者：湘云

  •     豆腐的热量不高，81大卡/100克

     

    2018/10/15 13:16:11回答者：湘云

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