榨菜有营养吗
榨菜是比较常见的食物，主要是腌制品，含的盐也是很多的。吃多了也是不好的，不过偶尔吃一吃也还是可以开胃的，榨菜有营养吗？
2018/10/12 18:05:06提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：211
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吃一点儿榨菜，可以缓解酒醉造成的头晕、胸闷、烦躁。榨菜有“天然晕海宁”之说，晕车晕船者拈一片榨菜在嘴里慢慢咀嚼，可缓解烦闷情绪。榨菜又称“天然味精”，富含产牛鲜味的化学成分，经腌制发酵后，其味更浓。
2018/10/12 18:05:21回答者：湘云
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生活中很多人吃饭的时候习惯性的吃一点开胃的菜，榨菜就是很常见的食物，不过也不能多吃。
1、榨菜中还有多种人体必需的氨基酸，如谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等十七种人营养成分。
2、榨菜可以健脾、开胃、补气、促精、助神等等。
3、如果是低盐环保型榨菜，还可以保肝以及起到的作用。
2018/10/12 18:05:20回答者：湘云