鸡翅脂肪含量高吗
对于爱吃的人来说，鸡肉是常见的美食，而且可以当做零食吃。不过鸡翅其实是很让人发胖的，鸡翅脂肪含量高吗
2018/10/8 14:00:39提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：226
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不同的烹饪方法，鸡翅的热量也相差较大，油炸、蜜汁等做法，会增加其脂肪和糖的含量，使热量提高，如香辣鸡翅高达421千卡/100克。
2018/10/8 14:01:09回答者：湘云
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其实鸡翅的脂肪含量是一整只鸡的，而且鸡翅的烹饪方法一般都是重油的。也会导致肥胖。
1、一只鸡全翅所含的热量是150卡路里，含有一定的脂肪，纯蛋白质含量较高，一般蛋白质价值为69，属高质量蛋白质。
2、鸡翅脂肪含量较高，并不适合经常吃，经常吃鸡翅，就会容易发胖。者在期间需要合理节制饮食，适当运动，这样效果会比较明显一些。
2018/10/8 14:01:03回答者：湘云