1、牛奶其实都有一定的浓度的，买一些牛奶回家，其实就可以明显的看出来，一般的牛奶不是纯白色的，是偏米白色的，而且是很浓稠的。

    2、还可以选择牛奶里面加一些其他的东西，比如米汤，糊糊一类的食物。放一点碘液进去看一看，可以放一起进行加热，如果是颜色出现蓝色，深紫色就说明牛奶的品质是很好的。

    3、其实主要的还是需要买一正规的厂家的牌子，好的牛奶价格是不低的，也不要贪便宜。

    现在越来越多的牛奶品牌，很多人为了方便，也会直接买一箱箱的独立包装的牛奶，但是这些牛奶也是会有很多的不好的品质的，的牛奶还是原生态的一大罐才是的。那么该如何区分牛奶的品质呢？牛奶对人的身体很好的，其实年轻人也是可以多喝牛奶的，对于皮肤很好，而且能补充蛋白质。