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石榴一天吃多少合适

在日常生活中，很多人特别喜欢吃石榴。石榴味道可口，营养丰富。不过吃石榴也要注意适量，那么石榴一天吃多少合适

2018/9/3 14:49:39提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：190
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全部2个回答

  •     石榴一次性不宜食用过多，一般来说1天吃1个就可以了，这样既能满足机体对石榴中的营养成分的需求，又能避免过量食用所带来的不利影响。
    2018/9/3 14:49:51回答者：湘云

  •     一天一般1个左右足以。

     

    2018/9/3 14:49:50回答者：湘云

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